Sikertörténet név nélkül az internetről (fogyás)
Elkeseredett fogynivágyók figyelem!
Egy kedves ismerősöm irta le a történetét, amit többen kipróbáltunk-és valóban működik a dolog-jobban-és látványosabban mint pl. a 90 napos diéta, ráadásul igen erős tisztitó hatású.
Mi annyit változtattunk a dolgon, hogy a paradicsomot-100%-os paradicsomlével váltottuk fel+ vitamint és Cromot szedtünk.
A diéta csak az első két-három nap nehéz(akkor van egy kis fejfájás, szédülés)-utána nem érzel éhséget, mert a folyamatos paradicsomlé ivás-teljesen elnyomja.Mindeggyikünk aki kipróbálta 2,5 hét alatt teljes 1 szám differenciát tapasztalt meg-és a bőrünk "megszépült".
Ismerem az illetőt-és sokat beszéltem vele-azóta neki 2-3 kg jött vissza a leadottakból.
"2006 márciusában döntöttem úgy, hogy elég a szenvedésemből és az önsajnálatból, mától fogyózok!
Nagyon nehéz volt az első 2 hét, de az eredmény magáért beszélt: 2hét, -11kg!
Valóban hihetetlen, de ez igaz, mert 98kg helyett 87kg-t mutatott a mérleg!
Rám,
aki minden diétát kipróbáltam már, s mindet eredménytelenül, most
doppingszerként hatott a látvány, s még több erőt adott a folytatáshoz!
A lényeg az, hogy fejben véglegesítsük a fogyást.
Az én módszerem a következő volt:
- éhgyomorra 2dl citromlé,
- reggelire 2-3 szem paradicsom (nagyon nagy zsírégető hatású), semmi más hozzá,
- 10-11óra felé 2 joghurt, ebéd:1dl citromlé,3-4szem paradicsom 1 joghurt,
- 3-4 óra felé ismét paradicsom 3-4 szem, 2-3 szelet párizsi,
- vacsi: 2 dl citromlé, paradicsom, joghurt,
- este 6 óra után csak zöldség és joghurt.
Folyadékot
bármennyit lehet inni,de csak vizet. Bármikor megéheztem, csak
paradicsomot ettem, gyümölcsöt csak este 6-ig, utána megint paradicsom!
Lehet, hogy túlzásnak hangzik a paradicsom ilyen gyakori evése, de ez bevált!
Sőt a vércsoport szerinti diéta kimondottan a paradicsomot részesíti előnyben.
Csak 2 hétig ittam a citromlevet minden nap, utána csak havonta 1 hétig!
Az első 2 hét után 11 kg-t fogytam, aztán megállt egy kicsit és folyamatosan hol 6-8 kg, hol pedig 9-10 kg ment le.
Mellőztem
a péktermékeket, búzalisztből készült tésztaféléket, édességet és a
szénsavas üdítőket. Sajnos én dohányzom és kávézom is, persze ezek is el
nyomták az éhségérzetet.
Hát röviden ennyi a története a fogyásomnak.
Iszonyat nagy erő és elszántság kell hozzá, de megéri a kínlódást.
Augusztusra 56 kg-ra fogytam le 98 kg-ról."
Sok sikert kívánok mindenkinek.
Megjegyzések
Megjegyzés küldése